Bienvenue sur le site de l'école École ITCCA Montpellier-Castelnau

  • Découvrir le Taï Chi Chuan
  • S’initier au Qi Gong
  • Pratiquer la méditation
  • Pourquoi pratiquer avec nous ?
  • Monter un projet au sein de votre structure

    Le bonheur au travail
    Concilier vie professionnelle et ressourcement, vie urbaine et nature, tout un programme ! Un programme dans lequel les arts de longue vie chinois - que sont le Taï Chi Chuan, le Qi Gong et la Méditation - excellent. Par essence sans grade ni compétition, ils sont pratiqués depuis tout temps en plein air, dans l’optique du renforcement de la santé et de la prévention des (...)

    Lire la suite
  • Témoignages

    Retrouver « sa respiration » procure une joie intérieure qui est la meilleure médecine du monde ! Nos élèves témoignent des bienfaits de la pratique. __5__
    « Merci à vous tous pour votre disponibilité et pour ce grand souffle de vie que vous nous donnez »
    Il n’y a pas de mots pour décrire une école géniale et des enseignants super. Tout est positif pour moi : confiance en soi, lâcher prise, gestion (...)

    Lire la suite
  • Pourquoi pratiquer avec nous ?

    Les avantages offerts par notre école
    Bien-être et sérénité, naturellement : Profiter d’une pratique au service de la santé et du mieux-être, apportant de nombreuses réponses naturelles aux maux du quotidien : mal de dos, troubles digestifs, problèmes respiratoires, troubles du sommeil, fatigues et douleurs chroniques, stress, hypertension, …
    Concilier zen attitude et vie professionnelle : Posséder (...)

    Lire la suite