Mai et Juin : initiations plein air gratuites tous les samedis
#BE HAPPY avec le Taï Chi !
Concilier vie professionnelle et ressourcement, vie urbaine et nature, un challenge dans l’air du temps !
Un challenge auquel les arts de longue vie chinois que sont le tai chi chuan et le qi gong ont remporté d’une façon remarquable, en alliant ralentissement et efficacité.
Un challenge que la Ville de Montpellier et l’école ITCCA Montpellier relèvent !
Venez découvrir l’art de cultiver le "BE HAPPY !" durant des séances gratuites les samedis matin de 9h30 à 11h30. Ouvertes à tous, elles se déroulent du 6 mai au 17 juin en plein air, sur l’esplanade Charles de Gaulles entre la Comédie et le Corum et le dimanche 25 juin au parc Montcalm durant la fête du sport.
Durant ces séances, l’école ITCCA Montpellier partagera de nombreuses clés du bonheur enseignées par la tradition des maitres de taï chi chuan, et que chacun peut ensuite utiliser facilement dans son quotidien, pour un mieux-être palpable à chaque séance !
« Je me sens différente à chaque fois que je sors d’une séance, en plus ça me met en forme et de bonne humeur. Le taï chi c’est une vraie bouffée de bien-être. »
Armelle B.« J’ai trouvé la clef de mon ouverture, et je me discipline pour, à chaque cours, prendre le temps pour m’occuper de moi tout en étant au service des autres, l’énergie se transmet. »
Sébastien T.
