Séances de découverte
Envie de découvrir le Taï Chi Chuan, le Qi Gong, la méditation ou de vous rendre compte de la façon dont la pratique est enseignée ? Notre porte vous est grande ouverte, quelle que soit la période de l’année, quel que soit votre nombre d’années de pratique.
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Un petit mot tout particulier en direction des débutants : « Tous les chemins commencent par un premier pas et nous les empruntons tous. »
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Rappel des lieux et horaires
| Jour | Heure | Activité | Lieu |
|---|---|---|---|
| Lundi | 12h30-13h30 | Qi-Qong plein-air | Domaine Méric
 RDV donné sur une des terrasses en direction des jeux pour enfants - suivre les panneaux fléchés "Tai Chi" en jaune |
| 12h30-14h00 | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong | ||
| 18h30-19h30 | Qi Gong | au Jardin Intérieur, 204 rue Mion St Michel | |
| 18h30-20h00 | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong | ||
| Mardi | 9h-10h | L’instant Zen : Exercices de santé, auto-massage taoïste, méditation | au Jardin Intérieur, 204 rue Mion St Michel |
| 10h30-11h30 | Qi-Qong | ||
| 12h30-13h30 | Qi Gong plein-air | Bassin Jacques Coeur
RDV donné à l’extrémité ouest du bassin, côté Lez | |
| 12h30-14h00 | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong | ||
| Mercredi | 18h-19h | Toilette taoïste, méditation | 204 rue Mion St Michel |
| Jeudi | 8h45-10h | Taï Chi Chuan 1 | Castelnau le Lez - palais des sport Chaban Delmas |
| 12h30-13h30 | Qi Gong plein-air | Jardins du Peyrou
RDV donné partie basse, sur l’allée de platane sud - côté rue Clapiès | |
| 12h30-14h00 | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong | ||
| 18h30-19h30 | Qi Gong | au Jardin Intérieur, 204 rue Mion St Michel | |
| 20h00-21h15 | Taï Chi Chuan 1 | ||
| Vendredi | 9h-10h | L’instant Zen : Exercices de santé, auto-massage taoïste, méditation | au Jardin Intérieur, 204 rue Mion St Michel |
| 10h30-11h30 | Qi-Qong | ||
| 12h30-13h30 | Qi Gong plein-air | Parc Montcalm
RDV donné sous les arbres derrière les terrains de sport, du côté de l’entrée rue de Font couverte ; possibilité de se garer rue bugarel | |
| 12h30-14h00 | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong |
