École ITCCA Montpellier-Castelnau) Deux cours gratuits

Séances de découverte

Envie de découvrir le Taï Chi Chuan, le Qi Gong, la méditation ou de vous rendre compte de la façon dont la pratique est enseignée ? Notre porte vous est grande ouverte, quelle que soit la période de l’année, quel que soit votre nombre d’années de pratique.
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Un petit mot tout particulier en direction des débutants : « Tous les chemins commencent par un premier pas et nous les empruntons tous. »

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Rappel des lieux et horaires

JourHeureActivitéLieu
Lundi 12h30-13h30 Qi-Qong plein-air Domaine Méric
- RDV donné sur une des terrasses en direction des jeux pour enfants - suivre les panneaux fléchés "Tai Chi" en jaune
12h30-14h00 Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong
18h30-19h30 Qi Gong au Jardin Intérieur, 204 rue Mion St Michel
20h00-21h15 Taï Chi Chuan 1
Mardi 9h-10h L’instant Zen : Exercices de santé, auto-massage taoïste, méditation au Jardin Intérieur, 204 rue Mion St Michel
10h30-11h30 Qi-Qong
12h30-13h30 Qi Gong plein-air Bassin Jacques Coeur
- RDV donné à l’extrémité ouest du bassin, côté Lez
12h30-14h00 Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong
Mercredi 18h-19h Toilette taoïste, méditation 204 rue Mion St Michel
Jeudi 8h45-10h Taï Chi Chuan 1 Castelnau le Lez - palais des sport Chaban Delmas
12h30-13h30 Qi Gong plein-air Jardins du Peyrou
- RDV donné partie basse, sur l’allée de platane sud - côté rue Clapiès
12h30-14h00 Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong
18h30-19h30 Qi Gong au Jardin Intérieur, 204 rue Mion St Michel
18h30-20h00 Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong
Vendredi 9h-10h L’instant Zen : Exercices de santé, auto-massage taoïste, méditation au Jardin Intérieur, 204 rue Mion St Michel
10h30-11h30 Qi-Qong
12h30-13h30 Qi Gong plein-air Parc Montcalm
- RDV donné sous les arbres derrière les terrains de sport, du côté de l’entrée rue de la traverse
12h30-14h00 Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong