Stage d’initiation samedi 15 octobre

La rentrée, on la prend Zen !

Samedi 15 octobre, de 10h à 11h30, l’école ITCCA Montpellier vous propose de vous initier gratuitement au taï chi chuan et au Qi Gong et de découvrir les clés de santé nécessaire pour passer la rentrée sereinement !
Ce stage aura lieu au jardin du Peyrou, partie basse, auprès des plans d’eau bordés de Magnolias. Pour y participer, merci de vous inscrire en contactant Simon au 06 62 00 20 73.

Concilier vie professionnelle et ressourcement, vie urbaine et nature, tout un programme !

Un programme dans lequel les arts de longue vie chinois - que sont le Taï Chi Chuan, le Qi Gong et la Méditation - excellent. Par essence sans grade ni compétition, ils sont pratiqués depuis tout temps en plein air, dans l’optique du renforcement de la santé et de la prévention des risques psychosociaux. Facilement réutilisable dans son quotidien, les exercices permettent un mieux-être palpable à chaque séance !

Le Taï Chi Chuan, le Qi Gong et la méditation sont des techniques de santé éprouvées depuis des millénaires.
Apprendre à faire circuler l’énergie dans le corps procure une joie intérieure qui est la meilleure médecine du monde ! Les fonctions organiques se régulent, et, dans le bien-être d’une bonne santé, commence un nouveau regard sur son quotidien…Automatic word wrap
Au plaisir d’en discuter avec vous.Automatic word wrap
L’équipe enseignante